Ohnivá Andalusie. Černovlasí Španělé s uhrančivými pohledy. Temperamentní dívky s havraními vlasy a bohatou sukní. Klapot kastanět. Uchvacující rytmy linoucí se z kytary... Slyšíte je? Vidíte ten bujarý a přesto ladný i ženský tanec před sebou? Rádi byste dostali do krve něco z flamenca? Připravili jsme pro vás semináře i pravidelné kurzy.
Začátečníky učíme Sevillanas a Tangos. Pokročilejší účastníky kurzů si zatančí Bulerias, Alegrías, Rumba - Gitana a Fandangos.
Vamos a bailar! S chutí do tance!
Flamenco se tančí v páru i samostatně. A to je právě důležité - tanečnice může stejně jako v orientálním tanci tančit sama a nepotřebuje pánský doprovod. Nicméně pokud by jakýkoli muž měl o kurz zájem, rádi jej zde uvidíme. Vyučují se pánské i dámské kroky.
Flamenco je vskutku určeno pro slečny od cca 15ti let věku až po zralé dámy v babičkovském věku. Není zde ani žádné zdravotní omezení, které by výuce tance zabraňovalo, nicméně přesto máte-li nějaký závažný zdravotní problém, radíme konzultaci s lékařem. Více zatěžovaná jsou v tomto tanci kolena.
V kurzech pro začátečníky je kladen důraz především na držení těla, techniku podupů (zapateado, zapateo), práci paží, tlesky (palmas) atd. Naučíte základní rytmus tanga a základ tzv. sevilán - tradičních španělských tanců. V kurzech pro pokročilé je kromě trénování základních technik výuka rozšířena na prohloubení znalostí tanga a sevilán. Vyučuje se rovněž dramatická forma tance (soleares) a veselá forma tance (alegrias).
Doporučujeme širší delší sukni a na vršek upjatější top či body. Důležitá je obuv, můžete si pořídit speciální obuv na flamenco, ale stačí také lodičky - jen se prosíme ujistěte, že mají širší podpatek, koženou (nikoli gumovou) podrážku a že v podpatcích nejsou zespodu hřebíky nebo jiné ostré hrany.
Zumba je zábava! Při hodině propotíte veškeré oblečení, spálíte až 500 kalorií a přitom budete zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte.
Dávka zdravého sebevědomí v kombinaci s taneční průpravou a vybráním těch správných pohybů, udělá z každé z nás sexy ženu. A o tom je Flirt Dance.
Slovní spojení Pole Dance znamená v překladu tanec u tyče. Je to skvělá metoda, jak účinně tvarovat a zpevňovat tělo a dát průchod svému svůdnému já.
Břišní tance - tolik oblíbená pohybová aktivita určená pro všechny věkové i váhové kategorie, velmi pozitivně působící na psychickou a fyzickou stránku tanečnice.
Pilates je cvičení typu Body and Mind. To znamená, že vyžaduje vaši plnou koncentraci, ale na oplátku přináší fantastické výsledky.
Rádi byste dostali do krve něco z flamenka? Připravili jsme pro vás semináře i pravidelné kurzy. Vamos a bailar! S chutí do tance!
Salsa si získává srdce všech, kteří ji okusí a poznají volnost projevu. Můžete být dravá, laškovná, smyslná, něžná, romantická, …
Samba pochází z portugalského slova "semba" a znamená božskou tanečnici. Její nejznámější podobou je ta, která se tančí na karnevalech po celé Brazílii.
Street Dance zahrnuje všechny "pouliční tance", ve kterých si nachází stále větší oblibu mladá generace teenagerů (ve věku deset/dvanáct až do třiceti let ;o)).
PortDeBras je originální cvičební aerobní program typu Body & Mind, který spojuje prvky moderního tance a baletu s principy posturálního a balančního tréninku.
Další odkazy